2-Tages-Seminar: Weiche Wege. Starke Ressourcen. Resilienz @work.

Das Training für eine behutsame Stresskompetenz, die aus den Socken haut. 

Warum ein Training, das Dich ganze Tage auf Trab hält?

  • Du erhältst einen intensiven Überblick über effektive Möglichkeiten der Prävention und Beispiele für angemessene Krisenreaktionen, die sich Dir sehr gut einprägen.       
  • Du hast genügend Zeit, Dir eine Verbesserung Deiner Lebensqualität vorzustellen, die auch nachhaltig ist. 
  • Du bist schnell dabei, erste Schritte zu unternehmen, um eine kritische Situation zu entschärfen und positive Aspekte zu stärken - in einem ganztägig angelegten Workshop bewegst Du Dich geistig und körperlich über Stunden in einer Energie, die wohlwollend ist und Dich stärken will: welche Ressourcen gibt es grundsätzlich, was kommt für Dich in Frage, um Deine Resilienz zu stärken, wie kannst Du das sehr gut schaffen. 
  • Die Schockstarre verliert ihren Schrecken, weil wir die Bewegung üben. 
  • Du nutzt diese Zeit, um Deinen Horizont zu weiten und die Chancen, die in einer Krise liegen, mit offenem Herzen zu betrachten. So kannst Du aus Deinen Erfahrungen wirklich klug werden.  
  • Du kannst Ideen sammeln, wie Du deiner individuellen Situation gemäß, Deine Resilienz auf Hochglanz polierst. 
  • Du hast am Ende ein paar wirksame Methoden an der Hand. Die Aktivierung/Wiederherstellung Deiner inneren Stärke wird greifbar.   

So könnte das Training für Dich und Dein Team aussehen, vorausgesetzt...

  • Du bringst die innere Bereitschaft mit, Deine Ressourcen kennenzulernen und  
  • Deinen Verschleierungstaktiken auf die Schliche zu kommen
  • Du bist ehrlich geneigt, Dich selbst zu reflektieren und 
  • offenherzig genug, um die Methoden und Werkzeuge des Trainings anzuwenden und die Veränderungen zu genießen   
  • beharrlich genug, um das ganze Pakt auch zu üben. 

Fühlst Du Dich angesprochen? Willst Du den guten Teamgeist aktivieren? 

Dann mach den ersten Schritt und kontaktiere mich, über mobil:  +49 (0) 176 - 75885805 oder mail antje@resilienz-deluxe.de.